"wkurzający jest tak samo jak jego nowy trener GSP" A ja wlasnie polubilem GSP, fajne, luzne podejscie dio tematu i samych chlopakow. Koscheck bardzo ambicjonalnie do tego podchodzi. Fajnie GSP wydymal Koschecka z wyborem pierwszego zawodnika. :) Blondynek mowil, ze nie odklepuje duszen i jakos nie dotrzymal slowa.
„Fajnie GSP wydymal Koschecka z wyborem pierwszego zawodnika.” To mu się udało. Dana z ekipą GSP mieli zlewe z Kosa, a ten zrobił trochę nie wyraźną minę jak się skapował o co biega.
Lubię Minowę, ale fajnie by było gdyby Ishii namieszał trochę w MMA... Trzeba wreszcie żeby jakiś medalista Olimpijski pokazał trochę Judo po tym jak Yoshida się wycofał. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-09-25 10:48:15
[...] fighter z tego co widziałem w jego poprzednich walkach, kolejna walka po nieprzygotowanym O'Brienie na budowanie hajpu na Mousasiego. Sakuraba to wychodzi dziś po czeki bez treningu No, ale cóż takie walki jak dziś na Dream mają taki urok, że pozwalają pokazać fighterom pełnię swoich bajerów na tle słabych zawodników i fajnie się to ogląda
Nie bijcie ale zawsze byłem fanem proporcji i estetyki i dla mnie Dex jak zawsze powinien wygrać. Oczywiscie nie wygra wiec fajnie jakby Phil zdobył Sandowa bo najbliżej mu do moich ulubionych sylwetek...a tak do końca to nikt nie zasługuje na NR.1 i Wszyscy dobrze o tym Wiecie !!!!!!! ;) Zmieniony przez - puramuk w dniu 2010-09-26 01:32:49
Nikt chyba Tito nie lubi fajnie jakby dostał lanie Co do walki wieczoru to myślę, że Cain jest za mały na Lesnara, bo generalnie umiejętności mają na podobnym poziomie. Nie widzę jakoś jak miałby wygrać z Lesnarem, skoro taki Carwin z młotem w łapie nie mógł go skończyć to tym bardziej nie nalezy się tego spodziewać po Velasquezie. Na glebie też [...]
[...] klatke. Reszte tak samo. Skoro chcesz roz splita partia 2x week-ja mimo wysztsko robilbym klasycznego. Trening podany przez Huberta jest dobry-ale w dniu grubosci nic innego jak zrobic wyc. mlotkowy.Cw. fajnie 'podbije' ci klatke.Poza tym jest mocne ciezarowo. Wyc. sciskajacy daj w dniu gory Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-09-26 20:16:07
Mocny,fajnie pompuje,dobrze pobudza i jest to swoiste swędzenie,więc wałka na BA nie ma ;] Poza tym mało wypełniaczy,których np. w shocku jest prawie pół puchy. Ja teraz na cykl kupiłem Hemorush,bo skład ma dobry,jeśli etykieta nie klamie.No i jest ekonomiczny,tak samo jak xtreme pump. pozdro :)
Ja bym zmienila podciaganie na cwiczenia z wolnym ciezarem Co do nog to brakuje przysiadow Lepiej robic na przemian trening A i B mysle ze 3 razy w tygodniu jest luzik Moze Cie jeszcze zainteresowac tabata poczytaj o tym mozesz to zastosowac jak bedziesz robil kondycje no i na worku fajnie sie robi
[...] stawy jeszcze po ostatniej zabawie z treningami, a minelo juz poltora roku od czasu kiedy ostro tyralem, dlatego na razie bede cwiczyl lajtowo, dla przyjemnosci i zobacze jak zareaguje moj organizm. w domu mam okolo 180kg obciazenia, lawke gdzie moge robic dowolny skos, hantle, stojaki do przysiadow i lawki, sztange prosta i lamana, drazek tez [...]
Dzisiaj dzień ciągów. Pierwszy trening w ,,nowym-starym" Max DL. Było całkiem fajnie. Czekam na większe obciążenia,bo dzisiaj jeszcze nie mogłem ocenić jak dużo pomaga.Wyglądało to tak: Czas trwania treningu: 1h30min Mc raw: 140: 3x3 (60%CM) Mc sprzęt: 160: 3x3 (70%CM) Dociąganie z 5cm: 170: 3x3 (75%CM) Rumun: tutaj rozpoznawczo,jako lżejsze [...]
[...] się czegoś nauczę http://www.youtube.com/watch?v=ciUp-fbaR48&feature=channel aaa...i jeszcze odnośnie koszulek (ja tam na sprzęcie się nie znam dlatego pytam) bo właśnie widzę,że jedne są takie "całościowe" a inne tak jak ta,co ma laska na filmie takie z tyłu zaczepiane Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-10-01 11:20:27
[...] podoba mi się to wcale. Dwaj fighterzy z najgroźniejszymi kolanami na świecie muszą zrezygnować z takiego fajnego oręża. Drażni mnie ten baran Kyotaro niesamowicie. Fajnie jakby wylosował Ghitę lub Overeema i dostał KO-wstrząs mózgu w odwecie za te wszystkie przychylne werdykty. Szkoda, że Le Banner już nie jest w takiej formie jak kiedyś, bo [...]
Łukasz nie nabijaj się z mojego reverse hypers...to był mój pierwszy raz Balduran szlifuję szlifuję,ale jakoś efektu nie widać...no cóż przysiadów nie mam we krwi i wiem,że nie będę dużo siadać...jednak nie tracę nadziei,że do wieku przedemerytarnego siądę stówkę No i dzięki w końcu ktoś odpowiedział na moje pytanie odnośnie koszulki.Fajnie [...]
Helloł Widzę, że humor po fajnym wee dopisuje I jak CI się podoba życie na bilansie zerowym? Fajnie, no nie? Trening fajnisty, muszę spróbować bufet szwedzki - jajka Ile stacji z jajcami w tym bufecie było?
[...] jabłko, por, brukselka Za chwilę: 5. serek wiejski, pomidor, magnez+potas SUMA 159B / 76T / 82WW / 1654kcal 4. TRENING siłowy + AEROBY - 30 minut bieganie Komentarz -> jak to zwykle we wtorki bywa - jestem dziś totalnie niewyspana Dodatkowo miałam wkurzający dzień w robocie i w ogóle nastrój niezbyt dobry. Bardzo nie chciało mi się iść na [...]